Meine Notfallliste

Diese dient als Beispiel, mit Ergänzungen in Lila

 

Notfallliste Maren Radlow

Geboren: 00.00.00 in Pinneberg

Wohnhaft: Straße, Hausnummer, Postleitzahl, Ort

Telefon: Mobil und Festnetz

Mail: xxx@xx.xx

Schwerbehinderung: wenn vorhanden 

Krankenkasse: xxx mit Telefonnummer

Beruf: examinierte Altenpflegerin

 

In Roter Farbe und dicker als der Resttext:

Bitte beachten, eventuell vorhandene „neue“ oder „alte“ Verletzungen können von einem selbstverletzenden Verhalten (SVV) kommen.

 

Medikation:
Gerne auch als Tabelle

Präparatename / Form der Medikation/Wirkstoff /Einnahme
z.B.:

Metroprolol 100 mg retard Tabletten / Metroprololhydrochlorid/

 

1-0-0-0

 

Bedarfsmedikation:

z.B. :

Atosil (Promethazin) 25mg 1-2 Tbl. Zur Nacht

Novaminsulfon (Metamizol)  Tabletten 3x täglich 2 Stück

 

Diagnosen:

Hier die aktuellsten am besten am Anfang, mit Datum und ICD z.B.:

Meniskusriss linkes Knie - Juni 2017 - 

Schlafapnoesyndrom CPAP - April 2017 -

Adipositas Grad III - 1996 - 

Diabetes mellitus Typ II ohne Medikation - Januar 2017 - 

 

Bitte unbedingt in dicker Schrift und in rot!

Allergien: Frühblüher, Gräser, Katzenhaare, Haselnüsse, Pflaster

 

Behandelnde Ärzte / Therapeuten/Einrichtungen:

Mit Telefonnummern und Faxnummer!

Hausarzt: xxx

Neurologie/Psychiatrie: xxx

Dermatologe: xxx

Orthopäde: xxx

Stationäre Psychotherapie: xxx

Ambulante Psychotherapie: xxx

Ambulante Ernährungsberatung: xxx

 

Kontaktdaten:
Mit Telefonnummern

XXX (Freund)

XXX (Vater)

Frau XXX (z.B. Bezugsbegleiterin/Betreuerin und welcher Einrichtung)

 

Diese Skills helfen mir bei Spannungszuständen:

Gummibänder am Handgelenk schnalzen lassen

Eiswürfel/Coldpack an die Haut halten

Wärmesalbe mit Verband am Unterarm

Igelball über Unterarme und auf Oberschenkel rollen

Musik hören, singen

Tagebuch, Gedichte oder Geschichte schreiben

Buch lesen, rätseln

DVD schauen

Gespräche/Telefonate/Chatten mit Freunden

Wechselduschen der Unterschenkel und Unterarme

Baden

Lebenskarten

Peeling mit feinem und groben Salz/Zucker und Duft Öl

Bedarfsmedikation nehmen

Kontakt zur Rufbereitschaft seines Krisenteams